Berapa Gelas Kebutuhan Air Anak?

Jika orang dewasa membutuhkan delapan gelas atau 2 liter air per hari untuk menjaga vitalitas tubuh lalu bagaimana dengan kecukupan kebutuhan asupan air bagi anak-anak? Apakah sama kebutuhan air anak dengan orang dewasa?

Bisa jadi anak-anak juga membutuhkan delapan gelas minuman per hari, namun bukan dua liter cairan seperti yang dibutuhkan oleh orang dewasa. 

Dalam sehari, anak-anak dengan usia balita ke atas membutuhkan dua atau tiga gelas susu dan segelas jus segar per harinya. Selebihnya, jika anak Anda haus, berikan anak segelas air putih. Gelas yang digunakan adalah gelas khusus anak-anak ya Bunda, bukan gelas dewasa yang biasa kita pakai.

Semoga artikel ini bermanfaat...